こんな症状があったらご相談ください

• めまい、動悸、息苦しさ、肩こり、ほてり、頭痛、だるさ、下痢、便秘など体の不調
• イライラや不安を感じることが増えている
• やる気が出ない

 

 自律神経失調症とは

ストレスや生活習慣の乱れにより自律神経のバランスが崩れ、検査ではっきりとした異常がないにも関わらず、上記のような身体的・精神的症状を認める状態です。

 

 自律神経失調症の治療

ゆっくりと休む時間を取ったり、生活習慣を見直すことが大切です。また抗不安薬や睡眠薬が助けになることもあります。